要樂活養生，不但要吃得自然健康，也要運動維持體態健美。由台北縣政府出版「Focus on Health」樂活誌，邀請北京奧運國手楊淑君、許志傑代言，內容包括營養師的專業飲食建議，還集合台北縣的行政區，編輯成「愛動地圖」，告訴大家哪裡可以運動、登山、騎自行車與觀光。
奧運跆拳國手楊淑君、游泳選手許志傑以及立委黃志雄在發表會上，手舉啞鈴做運動秀，無論是二頭肌、蝴蝶肌、背肌線條等簡易重量操，在教練示範下一一完成。
這本結合簡易食譜及有氧健身操發行的「運動有氧‧樂活飲食」影音手冊總共發行18500份，民眾可在29個鄉鎮市公所、地方衛生所及台北縣內捷運站索取到，內容包含五分鐘的健康體操、簡易養生料理食譜等，還有教導民眾找出適合自己體能、興趣的運動資訊，養成正確無負擔的運動習慣。
胡念湘報導
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